プロバイオティクス プロバイオティクス摂取はサプリメントより発酵食品から
サプリメントのプロバイオティクスは高価なものが多いのですが、発酵食品ほど強力ではありません。この記事では、発酵食品がサプリメントに比べ、いかに優れているかを説明しています。腸活を行っている方の参考になれば幸いです。
腸内細菌
プロバイオティクス 
健康 糞便・うんこにまつわる驚くべき事実・１４選
汚いイメージがある糞便。糞便移植は抗生物質では治せない症状に高い有効性を示し、糞便から作られたバイオガスは温室効果ガスの排出量が少なく再生可能エネルギーの明るい未来につながります。糞便・うんこにまつわる驚くべき１４の事実をまとめました。
乳児湿疹 帝王切開や妊娠中・出産時の抗生剤が乳児湿疹・アトピーなどのアレルギー発症の可能性を高めるというお話
帝王切開や膣抗生剤投与が生まれてくる赤ちゃんの腸内細菌バランスに影響し、乳児湿疹・アトピーなどのアレルギー発症の可能性を高めるというお話です。赤ちゃんのアレルギー発症を抑えるために、お母さんができることをまとめました。