栄養

ビタミンDサプリメントはステロイド薬と似ており、短期的には炎症が治まり効果が出ているように見えますが、日光が皮膚に当たり生成されるビタミンDとは同じようには代謝されないため、蓄積していくことで高カルシウム血症や腸内環境の悪化を引き起こす可能性があります。

現代人が抱える多くの健康問題は、ホウ素欠乏が原因である可能性があります。天然のホウ素化合物であるホウ砂は、摂取すると関節炎、骨粗鬆症、ホルモン異常、カンジダ症などが改善してしまうため、製薬や政府によって危険性だけを強調されている側面があります。ホウ素は過剰摂取に気をつければ大変安全で有益なミネラルです。

合成ビタミンB6は石油由来であり製造に毒性の高いホルムアルデヒドが使用されるため、残留物が含まれる可能性があります。合成ビタミンB6は天然ビタミンB6にはない副作用があり、体内の天然ビタミンB6の機能を阻害します。サプリメントと栄養素強化された加工食品に注意が必要です。

ケイ素水（シリカ水）を選ぶなら、ケイ素含有量よりもケイ素の吸収率・生態利用率が重要です。リビングシリカというケイ素水は、他のケイ素水に比べ吸収率・生態利用率高くなっているため、摂取すると違いが体感できます。髪・爪・肌・骨・関節に違いが出ます。

ご自分や大切な人のがんに悩む方必見！この記事では、ビタミンB17という様々な食品に含まれる栄養素ががんを治してしまう可能性について説明しています。一般的に認識されているがんについてとは異なる情報です。この記事を読むと、がんにならない、またはがんの進行を止められる可能性が出てきます。

男女問わず薄毛に悩む人必見！この記事では、薄毛産業が隠しておきたい「マグネシウムオイル頭皮塗布が薄毛を改善する方法」について説明しています。この記事を読めば、体と髪に有害な育毛方法に課金することなく、自然な方法で健康な髪の毛が戻ってきます。

マグネシウムの経皮吸収はサプリの経口摂取よりも効率的です。経皮吸収の吸収率を上げるため、知っておくべき要素が9つあります。この記事を読めば、マグネシウムをより効率的に摂取できるようになり、様々な健康上の問題の改善につながります。

笹の葉は人の健康にとっても大変重要なミネラルであるケイ素を豊富に含みます。消化の問題やアレルギー体質で悩んでいませんか？この記事では笹の素晴らしい効能について説明しています。この記事を読めば、笹から効率的にケイ素を摂取する方法がわかります。

『難病を克服する珪素の力』を読み、水溶性ケイ素の効能、摂取方法についてまとめました。水溶性ケイ素と鉱物性ケイ素の違い、食物繊維を煮込むことで細胞膜を構成するケイ素が水溶性ケイ素として溶け出し、体に吸収されやすい形態で摂取できるということを説明しています。

フランスの科学者ケルブランは、石灰質の少ない土地でカルシウムの少ない餌を与えられて育った鶏が、カルシウム豊富の硬い殻の卵を産むことに疑問を持ち、生体内原子転換説を唱えました。この説によると、摂取したケイ素が生体内でカルシウムに転換され、強い歯や骨を作ります。