カンジダダイエット 腸粘膜の炎症を防ぐ粘液バリアとムチンの重要さ
腸粘膜は、上皮細胞、粘膜、粘液層があり、病原体から腸壁を保護する、炎症を防ぐ、健康に有益な腸内細菌を止めておく、栄養素吸収の促進など様々な働きがあります。粘液の主成分は水分とムチンで、このムチンが粘質があり粘液内で重要な役割をします。
リーキーガット症候群
カンジダダイエット 
カンジダダイエット ボーンブロスの栄養価と効能・ボーンブロスが危険な場合って？
腸内の損傷を修復するグルタミンが豊富なボーンブロス。その栄養価と効能を紹介しています。ネット上で見かける「ボーンブロスは危険」という意見。人によってボーンブロスのグルタミンで過敏症が出る場合があるようです。注意が必要な人についても説明しています。
カンジダダイエット カンジダ症などの腸内環境の問題は「消化」が大きく関わっているお話
カンジダ症、リーキーガット症候群、アレルギー体質など腸内環境のバランスが崩れていることで引き起こされる症状には共通して「消化の問題」があります。消化の大切さについて説明、消化を促進するためにできる６つのことを紹介しています。
カンジダダイエット キノコ類とカビがカンジダ症に与える影響
キノコ類やカビは真菌であるカンジダ菌の仲間なのでしょうか？食べない方がいいのでしょうか？キノコ類は免疫刺激作用があるため、カンジダダイエット中も食べてもいい食品ですが、カビはその毒素が腸壁に損傷を与えるので、食べてはいけないということを説明しています。
カンジダダイエット CBDオイルはカンジダなど腸内の問題に効果がある！？
大麻の茎と種から抽出したCBDオイル。カンジダ症、リーキーガット症候群・IBS（過敏性腸症候群）など、腸内環境が原因で発症する症状にも効果が期待されているようです。CBDがエンドカンナビノイドという恒常性調節の神経化学物質を活性化し、腸内環境を改善するメカニズムを分かりやすく説明しています。
イーストコネクション セリアック病はカンジダ症と関係があるの？一生治らない病気なの？
セリアック病は、免疫システムがグルテンを異物として反応し、自分自身の小腸粘膜を誤って攻撃してしまう病気です。一生治らない病気ですが、症状を緩和することはできます。グルテンアレルギーなど、セリアック病と症状が似ている病気との違い、カンジダ菌との関係を説明しています。
イーストコネクション 【怖い現代病】リーキーガット症候群とは？原因は？予防法は？治療法は？
カンジダ症とも非常に深く繋がりのある病気、リーキーガット症候群の症状、兆候、原因、予防・治療方法について説明しています。リーキーガット症候群の予防と治療は、カンジダ症の場合とほとんど同じで、カンジダ菌の増殖を抑える食事制限が重要になります。