健康 自閉症とシュウ酸塩の関係・低シュウ酸ダイエットで自閉症の症状が改善
野菜に自然に含まれる反栄養素であるシュウ酸。自閉症患者は体内のシュウ酸塩レベルが高い傾向にあり、シュウ酸塩の結晶が組織を傷つけ慢性炎症が起きている可能性があります。低シュウ酸ダイエットを行った自閉症児の症状の改善は、シュウ酸が自閉症に深く関連していることを示しています。
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健康 体内のシュウ酸塩の排出方法とオキサレートダンピング
体内に蓄積するシュウ酸塩は、腎臓結石だけではありません。全身の組織に蓄積し炎症を引き起こします。体内に蓄積したシュウ酸塩の排出は、高シュウ酸食品を避けることで起こります。シュウ酸排出をオキサレートダンピングと呼び、一時的に不快な症状を引き起こすことがあります。
食の安全 《野菜に含まれるシュウ酸の毒性》プラントベースダイエットの注意点！
野菜に自然に含まれる反栄養素であるシュウ酸。腎臓結石の原因として認識されていますが、体内でミネラルと結合し結晶を作ると全身で組織や細胞を傷つけ炎症を引き起こします。プラントベースダイエットをしている人、腸内環境の問題がある人は注意が必要です。
健康 ローフードダイエットのメリットとデメリット
ローフードダイエットは、食品を生で食べることで酵素や栄養素をそのままいただく食事法です。体がアルカリ性になる、食物繊維の摂取量が増える、痩せるなどのメリットがありますが、一部の栄養素が不足しやすくなること、体が冷えるなどのデメリットもあります。
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舌や頬の内側に白い苔が付いている…これは口腔カンジダ症の可能性があります。免疫機能が弱い乳幼児や高齢者によく見られる症状ですが、それ以外の人でも発症することはあります。この記事では、口腔カンジダ症の症状、原因、発症しやすいケース、治療法、乳児の口腔カンジダ症について説明しています。
食の安全 カンジダ菌増殖抑制のための糖質制限、砂糖ではない人工甘味料ならマシ？
『低糖』『微糖』『無糖』『ノンシュガー』『カロリーオフ』『カロリーゼロ』『ダイエット○○』と言った表記のある飲食物は、砂糖を使わない、また減らす代わりに、上記で説明した毒性のある人工甘味料を使用しています。カンジダ症で糖質制限されていても、避けなければいけません。
プロバイオティクス ストレスが腸内環境に与える影響・ストレスに効果があるプロバイオティクスは？
思っている以上に腸内環境に影響するストレス。どのように影響するのでしょうか？そしてストレスによる腸内環境への影響を軽減させるためにできることは？この記事では、ストレスによる腸内環境への影響に効果があると期待される腸内細菌も紹介しています。
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カンジダダイエットはクレンズ、除菌、デトックスのための食事制限で、一生この厳しい食生活を続けていくわけではありません。それでも一度カンジダ症の症状が出た人は、カンジダダイエット終了後も今までと同じ食生活には戻れません。ダイオフ症状での挫折についても説明しています。
イーストコネクション カンジダ症とは、体の腐敗した部分にカビが生えることが原因の病気
カンジダ症は、腸内のカンジダ菌増殖が原因で引き起こされる症状で、体全身に関わってくる問題です。現代の生活、食習慣が原因になっている場合も多く、先進国で多く見られる特徴があります。この記事では、治療法も含め、カンジダ症について説明しています。