必須脂肪酸

栄養

【オメガ3脂肪酸】カンジダ菌からの腸内の炎症の救世主!オメガ3の抗炎症作用!

カンジダ菌によって損傷を受けた腸内。炎症が起き、全身の困った症状につながります。魚や亜麻仁油に含まれる人体では生成できない必須脂肪酸であるオメガ3。抗炎症作用を持つため、カンジダ症の方には必須の脂肪酸です。オメガ3とオメガ6の摂取のバランスについても説明しています。
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