健康

日焼け止めの使用が日焼け以上に皮膚ガンのリスクを高めているという意見があります。ほとんどの日焼け止めに発ガン性が懸念される成分が含まれており、これは経皮吸収します。ビタミンD生成、メラニン生成の観点からも、日焼け止めが皮膚ガンのリスクを高めている可能性について説明しています。

電子を多く持つマイナスイオンはプラスイオンを中和する効果があり、慢性炎症の原因になるプラスの電荷を帯びるフリーラジカルを中和する作用があります。マイナスイオンを発生させる電化製品の使用よりも、マイナスイオンが多く存在する自然の中に行くことでより効果が得られます。

アーシングで大地に触れると地球の持つ電子が体内に入り、慢性炎症の原因であるフリーラジカルを中和します。慢性炎症は万病の元と言われ、体の電子不足が症状を悪化させています。この記事では、アーシングのメカニズムを科学的・生物学的に説明しています。

脇デトックスは、制汗デオドラントに含まれるアルミニウムなど、脇の細菌叢を乱しワキガを悪化させる原因を取り除きます。マイナスイオンのベントナイトクレイがプラスイオンの毒素を引きつけ排毒します。これにより制汗デオドラントなしでも匂わない脇に。

体に有害な重金属は、子どもにたくさんの影響を与えます。最大の摂取源は予防接種のワクチンで、その他にも母乳や食べ物、環境から摂取しています。子どもの重金属デトックスは、デトックス作用のある食品を食べ、汗での排毒経路を確保してあげる方法になります。

体内に蓄積した有害な重金属を体外にデトックスする作用のある食品、サプリメント、重金属デトックススムージーのレシピ、重金属デトックス中に避ける食品、重金属デトックスの注意点を説明しています。

体調不良を引き起こす可能性がある体に有毒な重金属を摂取してしまう経路は多く、体内に蓄積するため重金属デトックスは重要です。アルミニウム、水銀、鉛、ヒ素、鉄、カドミウム、銅、亜鉛、ベリリウム、錫を例に、摂取経路、健康への影響を紹介しています。

汚いイメージがある糞便。糞便移植は抗生物質では治せない症状に高い有効性を示し、糞便から作られたバイオガスは温室効果ガスの排出量が少なく再生可能エネルギーの明るい未来につながります。糞便・うんこにまつわる驚くべき１４の事実をまとめました。

ローフードダイエットは、食品を生で食べることで酵素や栄養素をそのままいただく食事法です。体がアルカリ性になる、食物繊維の摂取量が増える、痩せるなどのメリットがありますが、一部の栄養素が不足しやすくなること、体が冷えるなどのデメリットもあります。

忙しい現代。自分の時間を作ることが難しくなり、熟睡できれば睡眠時間が３〜４時間でも大丈夫とする短眠に注目が集まっていますが、適切な長さの睡眠を取ることは非常に重要です。睡眠時間６時間以下の短眠による体への障害はいくつも報告されており、特に多...