善玉菌

プロバイオティクス

カンジダ克服のためのプロバイオティクスの摂取にヨーグルトが向かない5つの理由【サプリメントがオススメ】

善玉菌の摂取にヨーグルトが良いと言うことは色んなところで言われていますが、カンジダ症を克服するためには、ヨーグルトに含まれる菌だけでは足りないようです。この記事ではカンジダ克服のためのプロバイオティクスの摂取にヨーグルトが向かない5つの理由について説明しています。
プロバイオティクス

賞味期限切れのプロバイオティクスサプリメントを飲むことは体に有害?

賞味期限切れのプロバイオティクスのサプリメント。カプセル内の菌は死んでいることが予想されますが、決して安価ではないものなので捨てることが悔やまれるため、このサプリを飲むことは体に有害かを調べてみました。結果、死んだ乳酸菌も善玉菌のエサになり、体に
健康

お使いの歯磨き粉はフッ素入りですか?【フッ素が腸内の菌に影響しているお話】

フッ素が虫歯予防に効果を示しているかを調べる調査はたくさんされているようですが、圧倒的に効果を示すことは証明されていないようで、効果を示す結果の裏にも利権が見え隠れします。対して虫歯予防にならないフッ素は、腸内の善玉菌を殺すので歯磨き粉など、フッ素は避けるべきです。
カンジダダイエット

カンジダ菌が好きなpHは酸性?アルカリ性?

アルカリイオン水やアルカリ性食品が健康に良いと考えられていますが、カンジダ菌が好きなpHは酸性とアルカリ性、どっちなのでしょう?カンジダ菌は酸性でもアルカリ性でも生きていけますが、アルカリ性の環境で増殖できるので、アルカリ性が好きなようです。
イーストコネクション

そのうつ病の原因は腸内のカンジダ菌かもしれないですよ【脳と腸の密接な関係】

カンジダ菌が腸内で増殖することによって放出する毒素が脳の炎症を引き起こし、うつ病の症状が出ることがあるそうです。脳と腸の関係、カンジダ菌の増殖を抑えるカンジダダイエットという食事制限でうつ病を改善できる可能性があるということを説明しています。
プロバイオティクス

【赤ちゃんもプロバイオティクスが必要な6つの理由】赤ちゃんの腸内環境の一生を左右!?

赤ちゃんの腸内フローラ形成は誕生と共に始まります。この一生の腸内環境を左右する大切な時期に赤ちゃんが必要な菌を取り込めないと、アレルギー疾患などの症状が出てしまう可能性が高まります。乳児のうちにプロバイオティクスを飲ませることは、そう言った可能性を防止する効果があります。
プロバイオティクス

カンジダを克服するならプロバイオティクスは必須!!プロバイオティクス摂取はサプリがいい!?

カンジダの症状が出やすい、今出ているという方は、腸内にカンジダ菌が増殖している可能性があります。カンジダ菌のエサになる食べ物を避けるとともに、プロバイオティクスのサプリを飲むことは必須です。この記事ではなぜプロバイオティクスが大切なのか解説しています。
カンジダダイエット

カンジダ菌の増殖を抑える「アップルサイダービネガー」を常備しよう!

「カンジダの治療といえばアップルサイダービネガー(リンゴ酢)!」というくらい、カンジダダイエット界では当たり前になっているこのお酢について、栄養素、なぜカンジダ症に効くのかを含めた9つの効能、選ぶポイント、4つの使用例、注意点について説明しています。
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