アセトアルデヒド

カンジダダイエット

【砂糖への渇望】猛烈に甘いものが欲しくなる3つの理由とその対策

カンジダ症の私の「なんで私はこんなにも砂糖中毒になってしまったのだろう?」という疑問から、どのようにして砂糖への渇望が起こるのかを調べてみました。血糖値、ドーパミン、カンジダ菌が放出する毒素のせいで、砂糖への渇望の症状が出ているようです。
栄養

マグネシウム不足のカンジダ症への影響「マグネシウムの効果的な摂取方法は?」

現代人に不足していると言われているマグネシウム。経口では吸収されにくいマグネシウム。サプリメントでは、キレートと言うアミノ酸に結合させた状態が吸収を高めます。更に、経口摂取以上に効率よく摂取できる、経皮吸収のやり方も紹介しています。
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