脱ステ

健康

【海外の脱ステ事情】ITSAN・国際ステロイド外用剤依存ネットワーク

日本ではネット上に沢山ある脱ステ情報。海外ではどうなのでしょう?この記事では、アメリカ発祥の「ITSAN・国際ステロイド外用剤依存ネットワーク」という脱ステの自助グループについて紹介しています。脱ステは日本も海外も関係なく、みなさんリバウンドに苦しむ様子が分かります。
乳児湿疹

【西原式育児とは?】赤ちゃんの乳児湿疹を自然治癒させたいなら必見!

医学博士の西原克成先生が提唱されている子育て法で、「腸内環境を整える」という目標は、当ブログで何度も取り上げているカンジダダイエットと共通していると思います。乳児湿疹の自然治癒にもつながる西原式育児のやり方をこの記事で説明しています。
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