プロバイオティクス プロバイオティクス摂取はサプリメントより発酵食品から
サプリメントのプロバイオティクスは高価なものが多いのですが、発酵食品ほど強力ではありません。この記事では、発酵食品がサプリメントに比べ、いかに優れているかを説明しています。腸活を行っている方の参考になれば幸いです。
ユー子
プロバイオティクス 
雑記 血液に型などない！血液ビジネスが作った「血液型」という嘘
血液型という概念は嘘です。血液ビジネスを支えるために作られた嘘です。血液の成分は様々な要因により変化し、ABO式やRh式で分類することはできません。実際、血液型が変わる人は多いです。動物虐待を伴う実験を好むランドシュタイナー博士は、理にかなっていない方法で血液型という概念を作りました。
健康 天然の歯ブラシ「ミスワク」での歯磨きに挑戦！
イスラムの伝統的な歯ブラシ「ミスワク」。虫歯予防、歯周病予防、口臭予防、ホワイトニングなどに加え、脳や消化器能の改善などの利点もあるそうです。独特の匂いがあるミスワクですが、使ってみたら歯がツルツルになりくせになりました。使用感について書いています。
健康 女性化する男性が急増！ホルモンかく乱物質の影響を最小化する7つの方法
社会に蔓延しているホルモンかく乱物質が、女性っぽくなる男性を増やしています。さらにホルモンかく乱物質は、男性の健康問題の原因になっています。この記事では、ホルモンかく乱物質の影響を最小化する7つの方法を紹介しています。
健康 歯医者に行かずに自分で虫歯を治す方法
歯医者に行かず自分で虫歯を治す目からウロコの方法をご紹介！主にハーブを使い、体の中から＆歯の外から虫歯の再石灰化を促進します。現代歯科の虫歯予防「フッ素塗布」や「歯磨き粉使用の歯磨き」は逆効果。削って詰める虫歯治療も歯の寿命を短くするだけです。
健康 根管治療はやってはいけない！根管治療が全身の不調を引き起こす理由
壊死した組織を体内に入れたままの治癒はありえません。歯科の根管治療は死んだ歯を口腔内に残すという医療ではありえない治療法です。根管治療済みの歯の中では菌が増殖して化膿します。歯は臓器に繋がっているため菌が産生する毒素が臓器に影響し、慢性疾患やがんなどの不調を引き起こします。
健康 犬・猫の皮膚炎、疥癬をホウ砂で自然に治す方法
犬や猫の皮膚炎、疥癬をホウ砂で自然に治す方法を紹介しています。簡単で安全、安価で効果があります。やり方は、ホウ砂大さじ3杯と3％過酸化水素水を水に混ぜ、その溶液でペットを洗ってあげて自然乾燥。大切な家族に有毒な医薬品を使いたくない飼い主さんは是非試してみてください。
健康 ベニテングダケのマイクロドーズとその効能
毒キノコとして有名なベニテングダケは、マイクロドーズという少量を摂取する方法で、健康に有益な効果、精神的に有益な効果を得られることから人気が高まっています。マイクロドーズの効能、やり方、注意点、その美味しさ、実際にやってみた体験談について書いています。
健康 炎症・酸化ストレスを解消する代替療法「ルートコーズプロトコル（RCP）」
RCP（ルートコーズプロトコル）とは、体調不良、慢性疾患の根本原因を解決する代替療法であり、具体的には合成ビタミンや生体利用率の低いミネラルのサプリメントなどを避け、主に食事から必要な栄養素を摂取する方法です。ミネラルバランスに重点を置き、特に銅、鉄、マグネシウムを重要視しています。
カンジダダイエット 珪藻土を服用して寄生虫を駆除する方法
珪藻という藻の殻の化石の堆積物である珪藻土は、人や動物には安全で虫だけを殺す性質があります。そのため食品グレードの珪藻土少量摂取することで、体内の寄生虫駆除ができます。この記事では、珪藻土を服用し寄生虫を駆除するやり方、注意点などを説明しています。