天然の抗菌剤 アロエの抗菌作用が腸内のカンジダ菌増殖を抑制！【アロエがカンジダ症に効く理由】
カンジダ菌を除去するための食事制限カンジダダイエットにアロエを加えることで、除菌のプロセスを促進することができます。この記事では、アロエの効能、適応症、アロエがカンジダ症に効く理由、アロエの副作用、アロエの使用例について説明しています。
ユー子
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食の安全 大豆は体に悪い？でも日本人は昔から食べてきたけど…【発酵されていれば大丈夫という結論】
大豆をたくさん食べる人必見！体に良いとも体に悪いとも言われる大豆。この記事では、自然に存在する大豆の毒素、加工することでできる大豆の毒素、ほとんどの大豆が遺伝子組み換えであること、発酵された大豆は毒素がほぼなくなることについて説明しています。
乳児湿疹 【西原式育児とは？】赤ちゃんの乳児湿疹を自然治癒させたいなら必見！
医学博士の西原克成先生が提唱されている子育て法で、「腸内環境を整える」という目標は、当ブログで何度も取り上げているカンジダダイエットと共通していると思います。乳児湿疹の自然治癒にもつながる西原式育児のやり方をこの記事で説明しています。
イーストコネクション 【カンジダ膣炎】ヨーグルトを膣に塗る方法とアップルサイダービネガーで膣を洗う方法を解説
膣の不快な痒み、酒粕状のおりものが特徴のカンジダ膣炎。乳酸菌などの善玉菌を膣に戻して酸を生産してもらう、膣を酸性に戻すために、膣にヨーグルトを塗る方法、同じく膣を酸性に戻すアップルサイダービネガーをで膣を洗う方法があるので、やり方と注意点を説明します。
栄養 カンジダ症のサプリメントを選ぶ際に気をつけるべき３つの成分
カンジダ菌を除菌する上で、善玉菌を補うプロバイオティクスのサプリメント、その他にも効果的なサプリメントを摂っていただくことで、除菌のプロセスを促進することができますが、サプリメントの中には、逆にカンジダの症状を悪化させてしまう成分が含まれているものもあります。
栄養 カンジダの症状を改善させるビタミンC！【ビタミンC摂取のポイント】
カンジダ菌の毒素で副腎機能と免疫機能の低下を修復する大切な栄養素がビタミンCです。この記事では、ビタミンCがカンジダの症状をどのように和らげるのか、ビタミンCの摂取、ビタミンCと一緒に摂取した方がいい栄養素について説明しています。
プロバイオティクス 「効果的なプロバイオティクス摂取は食前？食後？」菌の生死に関わらず効果は出るのでいつでもいいというお話
プロバイオティクスサプリは食前と食後、いつ飲むことが効果的なのでしょう？生きた菌を腸まで届けたいあまり、胃酸で菌が死んでしまうことを焦点にした意見が多い中、実際は死んだ菌も腸内のビフィズス菌増殖を促進するそうです。結果、いつ飲んでも効果があるということになります。
プロバイオティクス 【子どものカンジダ症】症状・原因・食生活、プロバイオティクスとコロストラムによる改善方法を解説！
カンジダ症は大人だけの病気ではなく、赤ちゃんから子どももかかります。発達途中の子どもの場合、腸内のカンジダ菌の増殖が、体調不良だけでなく精神的な問題や、学習障害に繋がることもあるようです。この記事では、子どものカンジダ症について、症状、原因、改善方法について説明しています。
イーストコネクション 低体温だと腸内でカンジダ菌が増殖するお話【低体温の症状と改善方法】
カンジダ菌が原因で現れるアレルギー症状などのイーストコネクションの症状と低体温は関係あるのでしょうか？この記事では、低体温の弊害、症状、カンジダと低体温が深く関係しているということ、低体温の改善方法について説明しています。
イーストコネクション 食生活を変えて白髪を治す！【フミン酸とフォーチとプロバイオティクス摂取がカギ】
現代の食生活で白髪ができるメカニズム、白髪は治るということ、白髪を治すためにできる４つの対策についての説明、あまり聞き慣れない「フミン酸」と「フォーチ」という白髪対策に欠かせないサプリメントも紹介しています。白髪も腸内環境に関係していた！！