腸内フローラ

カンジダダイエット

肥満・太りやすい体質の原因は腸内環境【カンジダダイエットで体質改善】

肥満や太りやすい体質は遺伝と思われることが多いのですが、実は腸内環境が原因という説があります。ここ数年、腸内環境の研究が進み、肥満の子どもから採取した腸内細菌をマウスに移植する実験結果でも、この説が正しいことが裏付けられています。
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歯磨きしているのに虫歯になるのは、腸内でのカンジダ菌が大きな原因!

腸内バランスが崩れ腸内でカンジダ菌が増殖すると虫歯になりやすいという「虫歯とカンジダ症の関係」、腸内環境のバランスを整えるプロバイオティクスが虫歯予防につながること、虫歯・歯周病予防効果が期待出来る乳酸菌について説明しています。
健康

お使いの歯磨き粉はフッ素入りですか?【フッ素が腸内の菌に影響しているお話】

フッ素が虫歯予防に効果を示しているかを調べる調査はたくさんされているようですが、圧倒的に効果を示すことは証明されていないようで、効果を示す結果の裏にも利権が見え隠れします。対して虫歯予防にならないフッ素は、腸内の善玉菌を殺すので歯磨き粉など、フッ素は避けるべきです。
カンジダダイエット

カンジダ菌が好きなpHは酸性?アルカリ性?

アルカリイオン水やアルカリ性食品が健康に良いと考えられていますが、カンジダ菌が好きなpHは酸性とアルカリ性、どっちなのでしょう?カンジダ菌は酸性でもアルカリ性でも生きていけますが、アルカリ性の環境で増殖できるので、アルカリ性が好きなようです。
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そのうつ病の原因は腸内のカンジダ菌かもしれないですよ【脳と腸の密接な関係】

カンジダ菌が腸内で増殖することによって放出する毒素が脳の炎症を引き起こし、うつ病の症状が出ることがあるそうです。脳と腸の関係、カンジダ菌の増殖を抑えるカンジダダイエットという食事制限でうつ病を改善できる可能性があるということを説明しています。
乳児湿疹

帝王切開や妊娠中・出産時の抗生剤が乳児湿疹・アトピーなどのアレルギー発症の可能性を高めるというお話

帝王切開や膣抗生剤投与が生まれてくる赤ちゃんの腸内細菌バランスに影響し、乳児湿疹・アトピーなどのアレルギー発症の可能性を高めるというお話です。赤ちゃんのアレルギー発症を抑えるために、お母さんができることをまとめました。
プロバイオティクス

カンジダを克服するならプロバイオティクスは必須!!プロバイオティクス摂取はサプリがいい!?

カンジダの症状が出やすい、今出ているという方は、腸内にカンジダ菌が増殖している可能性があります。カンジダ菌のエサになる食べ物を避けるとともに、プロバイオティクスのサプリを飲むことは必須です。この記事ではなぜプロバイオティクスが大切なのか解説しています。
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