プロバイオティクス 過敏性腸症候群（IBS）の改善が期待できるプロバイオティクス
過敏性腸症候群（IBS）の改善が期待できる菌株とその組み合わせ、研究結果、過敏性腸症候群（IBS）に定評のあるオススメのプロバイオティクスの商品を、含まれる菌株・アレルゲンの有無・添加物と共に紹介しています。
ユー子
プロバイオティクス 
プロバイオティクス アトピー性皮膚炎を改善させる可能性があるプロバイオティクス
アトピー性皮膚炎とプロバイオティクスの関連については現在も研究が進められていますが、現時点での研究結果から、アトピー性皮膚炎を改善させる可能性がある菌と、その菌を含むプロバイオティクスの商品名を紹介しています。
プロバイオティクス プロバイオティクスが「効いている」と判断できる３つのサイン
「プロバイオティクスが効いているのかよく分からない」「プロバイオティクスを摂取したら症状が悪化した」このような意見が多いため、プロバイオティクスが「効いている」と判断できるサイン、効果が出るまでにかかる時間、プロバイオティクスが必要な症状、選び方について記事にしました。
栄養 ビタミンDを効率的に摂取する６つの方法
骨を強くし、慢性疾患を予防するビタミンD。日光浴・主に動物性の食品・サプリメントから摂取できます。日光浴での摂取はいろいろな条件で摂取量が変わるため、それらの条件を知ることで効率的に摂取できるようになります。
食の安全 【菜食主義vs肉食】健康面・環境面からの両者のメリットとデメリット
ベジタリアンやビーガンなど、菜食主義は体と環境にいい？肉や魚など動物性食品だけに含まれる栄養素はどう摂取すればいい？菜食主義のメリットとデメリット、肉食のメリットとデメリットを健康面・環境面の視点から紹介しています。
イーストコネクション 【硫化水素SIBO】臭くて量が多いガスが問題のSIBO（腸内細菌異常増殖症候群）
ガスが匂う…ガスの量が多い…小腸で細菌が増殖することで起こるSIBO（腸内細菌異常増殖症候群）の中でも、悪臭と量が多いガスが問題になる硫化水素SIBOに焦点を当て、ガスが発生する要因、それに伴う症状、対策について説明しています。
カンジダダイエット ミルクシスルは肝臓機能をサポート！ダイオフ症状を軽減します！
カンジダ菌が死んでいく際に放出する毒素のせいで肝臓に負担がかかり、一時的に体調不良になるのがダイオフです。そんな肝臓の機能をサポートするのがミルクシスルに含まれるシリマリンという有効成分。肝臓が毒素を解毒する機能をサポートします。
栄養 必須ミネラルのモリブデンはカンジダのダイオフにも必須！
必要量は微量ですが、欠乏していると体内の毒素が排出されず、体調不良につながるモリブデン。健康な人は食事で十分に補えていますが、カンジダ症の人、お酒をよく飲む人などは、欠乏しやすいと言えます。その場合、サプリメントで補う必要が出てくるケースもあるようです。
食の安全 食品を精製する５つの理由と７つの問題点
砂糖、塩、小麦粉、油などの食品を精製することは、手間をかけて食品の栄養がある部分を取り除いている行為のような気がしますが、食品製造会社はなぜわざわざそのようなことをするのでしょうか？食品を精製する利点と問題点を説明しています。
健康 大豆・牛乳・小麦を発酵することでアレルギーがあっても食べられるようになる理由
大豆、牛乳、小麦を発酵させることで、菌がアレルゲンを分解してくれるため、これらの食物にアレルギーがある人でも食べても症状が出ないことが多くなります。発酵の利点、浸水と発芽が穀物を消化しやすい状態に変えてくれることについて説明しています。