栄養 【マグネシウムの経皮吸収】吸収率を上げる9つの要素
マグネシウムの経皮吸収はサプリの経口摂取よりも効率的です。経皮吸収の吸収率を上げるため、知っておくべき要素が9つあります。この記事を読めば、マグネシウムをより効率的に摂取できるようになり、様々な健康上の問題の改善につながります。
ユー子
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雑記 【備蓄必須アイテム】カタダイン（Katadyn）ポケット浄水器のレビュー
食糧難や水不足が深刻化する現在、飲み水の確保は生命に関わる問題です。災害時やアウトドアで活躍するカタダインポケット浄水器は、耐久性があり長期間使用できるポータブル浄水器です。これがあるだけでいざという時の飲み水の心配から解放され、大きな安心が得られます。
雑記 EUのファームトゥフォーク戦略・本当の目的は「食の支配」
新しい食品産業政策「ファームトゥフォーク戦略」は、農場から食卓までを完全にコントロールしたいEUの政策です。一見、環境や民衆の健康に配慮しているように見えるこの戦略の本質は、昆虫食と人工肉の推進、肉は食べるな！という食の完全支配にあります。
栄養 【ケイ素豊富！】笹の14の効能
笹の葉は人の健康にとっても大変重要なミネラルであるケイ素を豊富に含みます。消化の問題やアレルギー体質で悩んでいませんか？この記事では笹の素晴らしい効能について説明しています。この記事を読めば、笹から効率的にケイ素を摂取する方法がわかります。
食の安全 《ベジタリアンの環境へのデメリット》ビーガンは地球を救わない
ビーガンのトレンドに違和感がある人必見！この記事では、ベジタリアン食のデメリットを環境に対してを中心に説明しています。本当に環境に悪いのはCO2ではなく有毒物質による汚染です。この記事を読めば、本当に持続可能なのは「雑食」ということがわかります。
健康 松葉の採取は放射能に注意！松には汚染物質を吸収する性質が。
松葉の採取する方は必見。この記事では、松葉が汚染物質を吸収・蓄積すること、松葉を採取する際は、採取場所や採取部位に注意が必要ということを説明しています。この記事を読めば、放射能や重金属で汚染された松葉を避けることができます。
料理 簡単！ウォーターケフィアの作り方【失敗例付き】
腸活している人必見！この記事では、ウォーターケフィアを自宅で簡単に作る方法を紹介しています。ヨーグルトケフィアのように牛乳を使うのではなく、水で作るウォーターケフィア。自作すれば、安価に毎日爽やかなプロバイオティクス飲料を楽しむことができます。
健康 新型コロナウイルスワクチンの解毒剤「スラミン」は松の葉の抽出物
新型コロナウイルスワクチンの解毒剤として期待されるスラミンという物質は、松の葉からの抽出物です。大手製薬によって隠されていたスラミンについて、アメリカの分子生物学者ジュディ・ミコビッツ博士が秘密を明かしました。松葉茶を飲むことでワクチンの有害事象を防げる可能性があります。
雑記 針葉樹の新芽（スプルースティップ・ファーティップ）の採取と効能
針葉樹の新芽は食べられます。しかも栄養価が高いんです。針葉樹の新芽、特に人気があるスプルースティップとファーティップの採取方法、採取時期、摂取方法、効能について説明しています。針葉樹の樹脂の柑橘系フレーバーが爽やかでクセになる味です。
健康 破傷風ワクチンは本当に必要か？
とても怖いイメージのある破傷風ですが、破傷風ワクチンは本当に効果があるのでしょうか？破傷風ワクチンの成分、破傷風を発症する人の多くはワクチン接種済みである可能性が高いという事実、破傷風の本当の原因について言及しています。